On se (re) motive !
Après un week end sans régime passé en vadrouille, on reprend le régime sérieusement !
Mardi : 15,5 points
Midi : 5 points
Salade tomates-feta : 2pts / croutons aillés : 1 pt / 1cc huile : 1 pt
1 poissons : 1 pt / creme allégée - champignon : 0
Encas : 1 pain d’epice, beurre : 2,5
Soir : 6 points
4 nuggets : 4 pts / haricots : 0 / creme : 1 / Huile : 1
1 Barre cereale : 2